簡易防身術2

合氣道有許多可以應用於女子防身的簡易防身術.....歹徒抓手時，最重要的是"心不慌"，使用沒被抓住的另一隻手，扣住對方手腕；然後，保持對方手臂微微彎折的狀況下，雙手下壓，即可使對方跪下，再輕輕推肘，將對方推出，即可讓對方倒地。

大家可以記住下面這個簡單的口訣：

1．扣手

2．下壓

3．推肘

另外，本網站在《這裡》也PO了另一支"簡易防身術1"的影片，歡迎點擊進來看。

功夫學一招，勤練把命保！

希望大家永遠都不需要用到這防身術……

#防身術