【初心】中和道館助教 合氣道二段 施學員

中和合氣道在官網「練武心得」子目錄下，自今日起又開闢了一個新欄目【初心】；這是一個讓大家侃一侃、聊一聊”為何練武、為何選擇合氣道”的開放園地。

大家都知道，運動的種類繁多，動態的例如籃球、羽球、網球、馬拉松，靜態的例如瑜珈、跳舞、散步、太極拳、伸展操，不但豐富了人們現代的生活，也使人們達到舒壓釋放的效果。

在眾多運動中，大部份都有體型、年紀的限制；你有看過70歲以上的老先生還在打拳擊、空手道的嗎？還有，跑不遠、跳不高、衝不快、個小體重輕的人，特別是女生，總在許多運動場合居於劣勢，這不就擺明地排除瘦小、體能較差的人其運動的機會嗎？

合氣道在眾多運動中，算是獨具一格的，其動靜皆宜，且沒有身高、男女、體格及年紀的限制，這絕對是可以讓人練至90歲的一種運動。事實上在全世界各地道館中，擔任指導教練、指導師範的合氣道大師，年紀高達80歲以上的，比比皆是。以中和合氣道來說，本館三位老師年紀都介於70~80歲，卻都仍然面露紅光，身輕如燕，我想合氣道可能也有延年益壽的功能吧！

【初心】欄目的第一篇PO文，先以影片/Video專訪的形式，來看一看本館合氣道二段的施學員，他的合氣道心路歷程……

片中施學員提到，他一開始在台中念大學時開始接觸合氣道，如今已畢業在北部多年，習武迄今共13年。施學員現在是一名上班族，閒暇之餘以合氣道來健身、運動，老婆家人也都非常支持。

另外，提到中和合氣道，施學員認為本館具有開放性，鼓勵各種技法上的突破與改良，使武術技法更適合於實用性或實戰場合……

習武“初心” 吾輩嚮，終至妙境 體健常！

各位看倌們，您認為呢?