【大師心得】前打應戰-心理建設篇

面對攻擊者實施前打時，有兩個大問題，一個是怎麼閃，一個是怎麼抓。在這裡的應戰、實戰之前，心理建設是相當重要的一環，不得不先說清楚。

以一個正常刺拳來說，我們除了雙手架起防禦外，更重要的是移動身體閃避，再伺機纏手、抓手。一般正常情況下，攻擊者才不會乖乖讓你抓，所以即使沒有機會使出關節技，但因為你有移動身體閃避，至少讓攻擊者不易擊中你的要害。

平常上課練習，不可避免的都會放慢速度和刻意地不收拳，這是為了要練習前打相關的技法！但是，放慢速度和不收拳不表示可以放水，放水的意思是例如佯攻者鬆軟無力，打點飄移；這樣會讓合氣道的練習流於形式，缺乏真實感，也練不出實戰的信心與敏捷度。

佯攻時，攻擊者要打下巴、胸部、腹部，出拳後重心要放在拳頭前方，這樣才有真實感，才會擬真，否則就只是套招、演戲而已。

實戰時，能不能抓到、纏到攻擊者的手，一般合氣道的初學者會一直想抓對方的手；但其實，實戰時不應該「想去抓」，而是應該是先利用腳步移位、重心轉移來使攻擊者的”防禦感”鬆懈，才會有機會抓住對方的手，來做終結技法。

這點，是合氣道者相當重要的觀念，很重要很重要很重要，重要的東西要說三次……

上述，是合氣道習武者應戰前，該有的心理建設。接下來，是身體該怎麼閃躲？事實上，很多合氣道練習者對於直拳閃躲這塊，做得不是很好，上半身對直拳的反應實在很差，要嘛入身不夠、不然就是走步太慢，應變就需要多跨兩步；而且，常常由於半身丁字步站姿的緣故，左右兩側移動比前後移動慢一拍，加上合氣道的步伐又不像劍道強調送足繼足，大多是以腳跟落地方式在走的，因此即便練習多年的資深學員，面對突如奇來的直拳攻擊，也難以很快地應變。所以，合氣道的習武者，除了多練習以外，就是隨時隨地有重心轉移，趨動步閥的心理建設與想定。